door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | sep 7, 2023
Wat is daarop je antwoord? Misschien ben je nu meteen ongelooflijk nieuwsgierig en enthousiast over een langer leven, de ander denkt “het zal wel” en is terughoudend. Ikzelf was blij verrast en verbaasd bij het lezen van dit Golfweetje! Ik vertel je meer… Afgelopen...
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | aug 28, 2023
Ontdek hoe hormonale veranderingen tijdens de overgang, zoals een daling van progesteron en oestrogeen, kunnen leiden tot balansklachten en nieuwe symptomen zoals concentratievermindering en angst. Leer over de perimenopauzale fase en hoe je met voeding en andere...
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | aug 24, 2023
🌸 Een Stille Strijd voor Vrouwen boven de 50 🌸 Een onderwerp dat vaak onopgemerkt blijft maar desalniettemin van immense betekenis is voor vrouwen boven de 50 – de overgang en werk in combinatie met mantelzorg. Dit trio vormt een uitdagende combinatie die...
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | jul 7, 2022
Workshops Meer energie in 7 dagen en Je leefstijl als medicijn “Mijn persoonlijke ontdekkingsreis”. Trots om deze feedback terug te krijgen van de deelnemers. Helaas lijkt er iets misgegaan bij de verwerking van de beoordelingen van de workshop Beter...
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | mrt 22, 2022
Ontspanning overdag en de kracht van een goede slaaproutine (Bron: slaapwijzer.net) Kies het laatste uurtje voor jezelf. Vergeten te ontspannen… Het is een van de grootste ‘slaapsaboterende’ gewoonten die er bestaat.Ondanks het gegeven feit dat het belang ervan voor...
